Ernährungsberatung & Ernährungstherapie in Hamburg-Bramfeld
Ganzheitlich. Individuell. Empathisch.
Willkommen bei mir, Katrin Kaphengst – Diplom-Oecotrophologin & Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Eine ausgewogene Ernährung ist weit mehr als Kalorien und Pläne. Sie beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit – und oft auch unsere Beziehung zu uns selbst.
Als Diplom-Oecotrophologin, zertifizierte Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie fachlich fundiert, empathisch und individuell auf Ihrem persönlichen Weg.
Meine Ernährungsberatung und Ernährungstherapie richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung bewusst verbessern möchten – präventiv, therapeutisch oder unterstützend in herausfordernden Lebensphasen.
Mein Angebot für Sie
Ernährungsberatung, Ernährungstherapie & Coaching
Ich unterstütze Sie kompetent und wertschätzend bei folgenden Anliegen:
- Präventive Ernährungsberatung
Sie möchten Ihre Ernährung optimieren, sich gesünder fühlen und langfristig etwas für Ihre Gesundheit tun. - Gesund & nachhaltig abnehmen
Ohne Diäten, ohne Druck – dafür mit einem realistischen, alltagstauglichen Konzept. - Ernährungstherapie bei ernährungsabhängigen Erkrankungen
Begleitend bei z. B. Stoffwechselerkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden oder anderen ernährungsrelevanten Krankheitsbildern. - Begleitung bei Essstörungen
Sensibel, achtsam und in einem geschützten Rahmen – mit Blick auf Körper und Psyche. - Coaching & Beratung
Für Menschen, die ihre Essgewohnheiten verstehen und nachhaltig verändern möchten. - Vorträge & Dozententätigkeit
Als Referentin für Institutionen, Bildungseinrichtungen oder Unternehmen. - Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
Fachliche Unterstützung für Unternehmen, die die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden aktiv fördern möchten.
Persönlich. Individuell. Auf Augenhöhe.
Jeder Mensch ist einzigartig – genauso wie seine Lebenssituation, seine gesundheitlichen Voraussetzungen und seine Ziele.
In meiner Beratung nehme ich mir Zeit für Sie. Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles, umsetzbares Beratungskonzept, das zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.
Krankenkassenzuschuss möglich
Anerkannte Ernährungsberatung & Ernährungstherapie
Meine Leistungen in der Ernährungsberatung, Ernährungstherapie und betrieblichen Gesundheitsförderung sind von den Krankenkassen anerkannt. Eine Bezuschussung ist gemäß § 20 und § 43 SGB V möglich. Gerne informiere ich Sie persönlich über die Voraussetzungen und den Ablauf.
Wenn Sie sich eine fachlich fundierte, wertschätzende und empathische Begleitung wünschen, sind Sie bei mir herzlich willkommen. Ich freue mich auf Sie.
Katrin Kaphengst
Diplom-Oecotrophologin
Zertifizierte Ernährungsberaterin
Heilpraktikerin für Psychotherapie